Kategori: Ergonomi

Uzun süre ayakta çalışmanın sağlık riskleri (varis, bel ağrısı, yorgunluk) ve ergonomik korunma önlemleri.

Tekrarlayan zorlanma yaralanmaları (RSI), üst ekstremite rahatsızlıkları, risk faktörleri ve korunma yolları.

Bel ve sırt incinmelerini önlemek için güvenli elle kaldırma adımları.

Titreşimli el aletlerinin yol açtığı el-kol titreşim sendromu, beyaz parmak hastalığı, risk faktörleri ve korunma.

Ofiste ekranlı araçlarla çalışmada doğru oturuş, monitör/klavye düzeni, göz sağlığı ve kas-iskelet rahatsızlıklarından korunma.

Ergonominin tanımı, türleri (fiziksel, bilişsel, organizasyonel), temel ilkeleri ve işyerinde önemi.

Özet: Çalışma istasyonu ergonomisi, çalışanın masa, sandalye, ekran ve ekipmanlarının; vücuda uygun, rahat ve zorlanmasız çalışmayı sağlayacak biçimde…

Özet: REBA ve RULA, çalışanların çalışma sırasındaki duruşlarını değerlendirerek ergonomik riski ölçen analiz yöntemleridir. RULA daha çok üst…

Özet: Ekranlı araçlarla çalışma; göz yorgunluğu, kas-iskelet rahatsızlıkları ve duruş bozukluklarına yol açabilir. Doğru ekran ayarı, ergonomik düzen,…

Ergonomi nedir, iş sağlığında neden önemlidir? Ergonomik riskler, kas-iskelet rahatsızlıkları ve ergonomik düzenleme ilk

Ofiste doğru oturuş nasıl olmalı? Ergonomik sandalye ayarı, ekran yüksekliği, klavye-fare konumu ve sağlıklı çalışma düz